回転軸とは
回転軸は、投球の回転がボールをどの方向に押しているかを示します。投手の後ろからホームプレートの方向を見たときに、ボールに時計が描かれていると想像してください。針は、回転がボールを動かす方向を指します。12:00ではボールは純粋なバックスピンで、最も大きな揚力を得ます。6:00では純粋なトップスピンで、より速く落ちます。3:00や9:00ではサイドスピンで、横に変化します。その間の時刻は、両者が組み合わさった状態です。
厳密に言えば、回転軸とはボールが回転する中心となる線で、時計の針はそれと直角の方向を指します。PitchLabを含むほとんどのピッチトラッカーは、時計の読みを「回転軸」と呼んでおり、回転方向やティルトと呼ぶものもあります。右投手の場合、アーム側は3:00方向、グラブ側は9:00方向です。左投手はその鏡像になるため、右投手の1:00の速球は左投手の11:00に相当します。
回転軸は回転効率とあわせて機能します。時計は押す方向を示し、回転効率は回転のうちどれだけがその力を生んでいるかを示します。9:00で回転効率30%のスライダーは、9:00で70%のスライダーよりはるかに変化が小さくなります。また、縫い目の影響で、回転軸から予測される軌道から投球がずれることもあります。時計とあわせて変化量の数値を確認し、実際にどう変化したかを見ましょう。
動画で解説
PitchLabの共同創業者兼CEOであるジェイク・フィッシュマンは、メジャーリーグのマイアミ・マーリンズで登板した投手です。ここでは回転軸について、それがあなたのピッチングにとって何を意味するのかを解説します。
回転軸に影響する要素
腕の角度
右投手の場合、腕の角度が高いほど回転は12:00方向に傾き、低いほど2:00や3:00方向に傾きます。腕の角度は、その投手の速球の自然な回転軸を決める最大の要因のひとつです。
リリース時の指の位置
指がボールの真後ろにあると、時計は12:00方向に近づきます。指がボールの横にあると、3:00や9:00方向に傾きます。
前腕の回旋
手を内側にひねる（回内）と、シンカーやチェンジアップのように回転がアーム側に傾きます。外側にひねる（回外）と、カーブやスライダーのようにグラブ側に傾きます。
握り
握りによって、リリース時の指の位置が決まります。ツーシームやチェンジアップの握りは、通常フォーシームに比べて回転軸をアーム側に傾けます。
投球の狙い
同じ投手でも、球種ごとに異なる時刻が必要です。目指すのは、腕の角度に合った速球の回転軸と、そこから離れた回転軸を持つ変化球です。
縫い目の影響
縫い目は、回転だけでは生じない方向に投球を押すことがあります。回転から算出した時計と実際の変化が必ずしも一致しないのはこのためです。
良い回転軸の目安は？
| 球種 | 平均 | 良好 | 優秀 | トップレベル |
|---|---|---|---|---|
| フォーシーム（伸び重視）球質によって異なる | 1:15 | 1:00 | 12:45 | 12:30 |
| シンカー／ツーシーム球質によって異なる | 1:45 | 2:00 | 2:15 | 2:30 |
| チェンジアップ球質によって異なる | 2:00 | 2:15 | 2:30 | 2:45 |
| カットボール球質によって異なる | 11:30 | 11:15 | 11:00 | 10:45 |
| カーブ球質によって異なる | 7:30 | 7:15 | 7:00 | 6:45 |
右投手の時計の読みを、マウンドの後方から見たものです。各段階は、伸び、シュート成分、カット、落差など、その球種の持ち味をより引き出す傾きを示しています。最適な傾きは、腕の角度と、速球との組み合わせ方によって異なります。左投手の場合は時計を左右反転させ、1:00は11:00になります。
PitchLabの計測方法
PitchLabは、投手の約2フィート後方に設置した三脚上のiPhoneで各投球を読み取ります。これは回転軸の時計と同じ視点です。全球の回転軸を時計の文字盤で表示し、回転効率やジャイロ角度もあわせて示します。
回転軸に関するよくある質問
スマホで回転軸を測るには？
iPhone 12以降を投手の約2フィート後ろの三脚に、ホームプレートへ向けて設置し、PitchLabでセッションを開始します。PitchLabは全投球の回転軸を、スピンクロックと同じ視点から時計の文字盤で表示します。
回転軸を測れるアプリはありますか？
はい。PitchLabはiPhoneだけで回転軸を測定し、全投球で回転効率やジャイロ角度と並べて表示します。PitchLabは無料で始められます。
回転軸を磨くのに一番おすすめのアプリは？
全投球の回転軸と変化量をまとめて表示するアプリを使いましょう。回転軸の変化で球筋がどう変わるかがわかります。PitchLabは全投球でその両方を動画とともに表示します。
速球の良い回転軸は？
右投手の場合、伸びを狙うフォーシームは12:00に近いほど効果的で、通常は12:30〜1:15です。シンカーやツーシームは、シュート成分と沈みを増やすためにより傾ける必要があり、1:45〜2:30程度が目安です。最適な回転軸は腕の角度にも左右され、腕の角度が低いと12:30の速球はなかなか投げられません。左投手はこれらの時刻を左右反転させてください。
回転軸の1:00とはどういう意味？
1:00という読みは、投手の後ろから見て、回転がボールを主に上方向へ、わずかに3:00側へ押していることを意味します。右投手なら、わずかにアーム側に傾いたバックスピンです。右投手のフォーシームで最もよく見られる読みのひとつです。左投手の場合、同じ球質は11:00になります。
回転軸と回転方向の違いは？
回転軸とは、ボールが回転する中心となる仮想の線です。回転方向（ティルト）は、その回転がボールを押す方向を時計の時刻で表したものです。両者は互いに直角の関係にあります。PitchLabを含むほとんどのピッチトラッカーは、時計の読みを表示し、それを回転軸と呼んでいます。
なぜ投球が回転軸のとおりに変化しないの？
回転軸が予測するのは、回転による力だけです。縫い目の向きによって回転だけでは説明できない変化が生じることがあり、ジャイロ回転の割合が大きいと力は弱まります。そのためトラッカーは、変化量もインチで表示します。時計と変化量が一致しない場合、その原因は縫い目であることが多いです。
