Qué significa la eficiencia de giro
La eficiencia de giro compara el giro útil con el giro total. Es la proporción de la rotación que va de forma transversal a la trayectoria de la pelota y la mueve por el efecto Magnus. El resto es giro giroscópico, que hace rotar la pelota alrededor de su dirección de vuelo como la espiral de un balón de fútbol americano. La eficiencia de giro y el grado de giro giroscópico describen el mismo eje de dos maneras. Un lanzamiento con un ángulo giroscópico de 0 grados tiene 100 por ciento de eficiencia. A 30 grados es de alrededor de 87 por ciento y a 60 grados, de 50 por ciento.
En la mayoría de las rectas, el objetivo es una eficiencia alta. Una recta de cuatro costuras con 95 por ciento de eficiencia y un eje de giro entre las 12:30 y la 1:00 se acerca a la máxima elevación que permite su tasa de giro. Es la recta "que sube" a la que los bateadores le hacen swing por debajo. Las curvas también suelen rendir mejor con más eficiencia, ya que más giro activo hacia adelante significa más profundidad. Los cambios de velocidad y los sinkers también suelen tener una eficiencia alta, con el eje inclinado hacia el lado del brazo para que se desvíen hacia ese lado.
Una eficiencia baja puede ser intencional. Un slider giroscópico se lanza a propósito con giro de bala casi por completo. Como su giro le da poca sustentación, cae muy por debajo de donde estaría una recta. Los cutters también combinan giro giroscópico. El número correcto depende del lanzamiento y de la forma que buscas, así que lee la eficiencia junto con el eje de giro. Juntos muestran hacia dónde va el movimiento y cuánto obtienes.
Explicación en video
Jake Fishman, cofundador y CEO de PitchLab, lanzó en las Grandes Ligas para los Miami Marlins. Aquí explica la eficiencia de giro y lo que significa para tu pitcheo.
Qué influye en la eficiencia de giro
Dedos detrás de la pelota
Soltar la pelota con los dedos justo detrás de ella genera un giro hacia atrás limpio. Los dedos que se desvían hacia un costado, aunque sea un poco, agregan giro giroscópico.
Ángulo del brazo
El ángulo del brazo cambia qué tan fácil le resulta al pitcher ponerse detrás de la pelota. Algunos ángulos facilitan una recta eficiente y complican una curva eficiente, y otros funcionan al revés.
Rotación del antebrazo al soltar la pelota
Los pitchers que de forma natural giran la mano hacia afuera (supinación) o hacia adentro (pronación) obtienen eficiencias distintas en distintos lanzamientos. Suele ser más fácil aprovechar esa tendencia que luchar contra ella.
Agarre y orientación de las costuras
La posición de los dedos sobre la pelota inclina el eje de giro. Un pequeño ajuste en el agarre puede cambiar notablemente la eficiencia.
Intención del lanzamiento
Una recta, una curva y un slider giroscópico buscan cada uno una eficiencia distinta. El objetivo depende de la forma de lanzamiento que intentas construir.
Fatiga y sincronización
Cuando un pitcher se cansa o se apresura, la mano suele terminar a un costado de la pelota. La eficiencia puede ir bajando al final de una sesión.
¿Cuál es una buena eficiencia de giro?
| Tipo de lanzamiento | Promedio | Bueno | Muy bueno | Excelente |
|---|---|---|---|---|
| Recta de cuatro costuras | 90 | 94 | 97 | 98+ |
| Sinker / dos costurasDepende de la forma del lanzamiento | 87 | 90 | 93 | 96+ |
| Cambio de velocidadDepende de la forma del lanzamiento | 92 | 94 | 96 | 98+ |
| Curva | 70 | 77 | 84 | 90+ |
| Sweeper | 50 | 57 | 64 | 71+ |
| Slider giroscópicoMenos es mejor | 25 | 20 | 15 | ≤10 |
Estimaciones de nivel MLB. Las filas marcadas con "depende" muestran valores de típicos a altos y el objetivo adecuado depende de la forma que busque el pitcher. Los sliders giroscópicos se basan en el giro de bala, así que el objetivo es una eficiencia más baja. Los pitchers de preparatoria y universidad suelen quedar en rangos similares, ya que la eficiencia depende más de cómo se suelta la pelota que de la fuerza.
Cómo la mide PitchLab
PitchLab muestra la eficiencia de giro como porcentaje en cada lanzamiento, junto con el giro activo, el grado de giro giroscópico y el eje de giro. Coloca un iPhone en un trípode a unos 2 pies detrás del pitcher y compara la eficiencia lanzamiento por lanzamiento mientras ajustas un agarre.
Preguntas frecuentes sobre la eficiencia de giro
¿Cómo se mide la eficiencia de giro con el teléfono?
Coloca un iPhone 12 o más reciente en un trípode a unos 2 pies detrás del lanzador, de frente al plato, e inicia una sesión en PitchLab. PitchLab muestra la eficiencia de giro como porcentaje en cada lanzamiento, junto al giro activo, el eje de giro y el grado de giro giroscópico.
¿Hay alguna app que mida la eficiencia de giro?
Sí. PitchLab mide la eficiencia de giro solo con un iPhone en un trípode. Empezar con PitchLab es gratis.
¿Cuál es la mejor app para mejorar la eficiencia de giro?
La mejor herramienta para la eficiencia de giro te la muestra en cada lanzamiento, justo después de lanzar, para que compares agarres y orientaciones de las costuras lado a lado. PitchLab lo hace con un iPhone y guarda cada sesión para que veas la tendencia.
¿Cuál es una buena eficiencia de giro?
Depende del lanzamiento. En una recta de cuatro costuras, 90 por ciento es más o menos el promedio en MLB y 95 por ciento o más es muy bueno. Las curvas suelen quedar entre 60 y 80 por ciento. Los sliders giroscópicos están pensados para tener una eficiencia baja, a menudo de 25 por ciento o menos.
¿Una eficiencia de giro más alta siempre es mejor?
No. Una eficiencia más alta ayuda a los lanzamientos que dependen de la elevación o la profundidad, como las rectas de cuatro costuras y las curvas. Los sliders giroscópicos y muchos cutters funcionan porque una gran parte de su giro es giroscópico. Elige la eficiencia que se ajuste a la forma que quieres que tenga el lanzamiento.
¿Qué eficiencia de giro debería tener un slider?
Un slider giroscópico suele rondar el 25 por ciento o menos, lo que le da un quiebre corto y cerrado y poca elevación. Un sweeper necesita más giro activo para moverse hacia los lados, a menudo entre 50 y 65 por ciento o más. En conjunto, los sliders de MLB promedian un poco menos de 40 por ciento.
¿Cómo se mejora la eficiencia de giro?
Empieza por la forma de soltar la pelota. En las rectas, trabaja en mantener los dedos justo detrás de la pelota cuando sale de la mano. Pequeños cambios en el agarre y en la orientación de las costuras también pueden mover el eje. Cambia una cosa a la vez y registra el resultado para saber qué modificó la cifra.
